Главная » Форхенд

Форхенд

Форхенд в теннисе и других ракетных спортивных дисциплинах, таких как настольный теннис (пинг-понг), сквош и бадминтон — технически наиболее простой и эффективный удар по мячу после отскока последнего от игровой поверхности, наносимый со стороны доминирующей руки.

Удар Форхенд в теннисе, за исключением понятия «залп справа», относится к типу классических ударов с земли, когда плоская часть руки обращена в сторону мяча. Большинство форхендов выполняется топ-спином, поскольку это помогает удерживать мяч от приземления за пределами корта.

Каперы

Выбирайте проверенных каперов

Каперы

Считается самым сильным и легким в освоении теннисным ударом, являясь естественным для человека. Стоит обратить внимание, что смэш, бэкхенд, форхенд и нетбол — наиболее часто встречаемые двигательные действия в тех видах спорта, где играют ракетками.

В большом теннисе форхенд техника для начинающих изучается с первых занятий. Это фундаментальная игровая база, закладывающая основу отработки последующих, более сложных в реализации способов взаимодействия с мячом. Опытные игроки доводят удар форхенд до наивысшего уровня мастерства, чтобы получить превосходство над соперником.

форхенд

Как правило, форхенд в теннисе выполняется одной рукой наотмашь, но в женских турнирах часто можно увидеть двуручное исполнение. Невзирая на то, что перевод forehand — удар справа, тем не менее при рабочей левой руке техника зеркально аналогична.

Для правши удар форхенд начинается с правой стороны корпуса, продолжается по линии тела и при контакте с мячом заканчивается на левой стороне. Для левши все то же самое, но с лева на право.

Самый известный «удар справа» в исполнении левши — форхенд Надаля. При этом титулованный испанский теннисист Рафаэль Надаль Парера является амбидекстром, то бишь одинаково хорошо владеет и левой, и правой конечностями. Вместе с тем, в жизни «ведущая» рука спортсмена — правая, а на корте исключительно левая.

надаль форхенд

Говоря о праворучных спортсменах в большом теннисе, Роджер Федерер форхенд исполняет не менее виртуозно от Надаля, являясь 8-кратным чемпионом Уимблдонского турнира среди мужчин и обладателем множества иных рекордов. Другой теннисист — Джокович, форхенд которого идеален, что не удивительно, если ты первая ракетка мира и один из лучших игроков в истории.

Форхенд и бекхенд в теннисе

Бэкхенд и форхенд в теннисе представляют собой две взаимоисключающие противоположности. Если форхенд — удар со стороны доминирующей руки, то бекхенд бьется от себя по направлению против ведущей стороны, кистью развернутой в сторону мяча. Классический бекхенд продемонстрирован на фото ниже.

форхенд удар

Бэкхенд и форхенд в большом теннисе входя в ТОП ударов по частоте использования среди спортсменов всех уровней подготовки. Мужчины предпочитают одноручную технику, женщины чаще задействуют обе руки, поскольку бэкхенд, как и форхенд, требуют силовой вложенности в удар. Данные технические приемы имеют различные вариации, реализовываясь через:

  • кросс удар — диагональный удар из угла в угол;
  • смэш — сверху (над головой);
  • слайс — резаный удар с вращением;
  • свеча — мяч посылается по траектории вверх, значительно выше сетки;
  • с лета, пр.

В каждом из случаев техника ситуативна и зависит от положения на корте, траектории полета мяча и особенностей самого спортсмена.

ТОП 3

Benefit Проекты, занимающиеся реализацией прогнозов, основанных на инсайдерской информации сегодня не являются редкостью. Основная их проблема
9.8
Smart Bot Телеграм боты значительно упрощают процесс обслуживания клиентов для капперов, которые только недавно вышли на рынок и начали
9.5
Geekbrains Сама сфера договорных матчей и прогнозов по ним является одной из самых неоднозначных. Количество мошеннических контор, занимающихся
9.1